В регионе уже идёт подготовка к празднику Крещения Господня.
В этом году будет организовано 15 мест крещенских купаний в восьми районах и в Великом Новгороде.
Для обеспечения безопасности мест купаний будут задействованы спасатели, водолазы, полицейские, медики и представители администраций.
Главное управление МЧС России по Новгородской области напоминает правила купания в проруби на Крещение:
- окунаться следует в специально оборудованных прорубях и под присмотром спасателей;
- перед купанием разогреть тело, сделав разминку;
- к проруби подходить медленно в удобной нескользкой обуви;
- окунаться лучше всего по шею, не замочив голову, чтобы избежать рефлекторного сужения сосудов головного мозга;
- не нырять в прорубь вперед головой;
- не находиться в проруби более одной минуты во избежание переохлаждения организма;
- если с вами ребёнок, следить за ним во время его погружения в прорубь;
- после купания растереть себя и ребёнка махровым полотенцем и надеть сухую одежду;
- для укрепления иммунитета и избежания переохлаждения выпить горячий чай.
